Bahar Alerjisi ve Polen Alerjisinin Belirtileri ile Tedavi Yöntemleri

Bahar Alerjisi: Polen Alerjisi Nedir?

Bahar aylarında ortaya çıkan polen alerjisi, birçok insanın karşılaştığı yaygın alerji türlerinden biridir. Bu rahatsızlık, çiçeklerin açmasıyla birlikte havaya karışan polenlerin etkisiyle ortaya çıkmaktadır. Bahar alerjisi ya da alerjik nezle olarak da bilinen bu durum, özellikle Nisan ayı itibarıyla başlar ve etkisi Temmuz’a kadar sürebilir. Peki, polen alerjisinin tedavisi var mı? Polen alerjisine ne iyi gelir? İşte bu soruların yanıtları ve daha fazlası.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sosyal medya hesaplarından polen uyarısı yaptı. Bakan Koca, bu konuda şu bilgileri paylaştı: “Polen alerjisi oldukça yaygındır. Her 3-4 kişiden birinde alerjik nezle bulunmaktadır. Alerjiye neden olan polenler mevsime göre değişiklik gösterir. Bu dönemde etkili olan polenler genellikle çayır çimen polenleridir. Uzmanımızdan bilgi alalım.”

Polen Alerjisi Belirtileri

Polen alerjisi, mevsimsel alerjilerin en sık rastlanan tetikleyicilerinden biridir. Her ilkbahar, yaz ve sonbahar aylarında bitkiler, diğer bitkileri döllemek amacıyla küçük polen taneleri salgılarlar. Alerjik reaksiyonlara neden olan polenlerin çoğu ise ağaçlardan, yabani otlardan ve çimlerden gelir. Bu bitkiler, rüzgarla taşınabilen küçük, hafif ve kuru polen taneleri üretirler.

Polen alerjisi olan bireylerde, hangi polen türüne alerji varsa o polenlerin havada olduğu dönemlerde alerji belirtileri ortaya çıkmaktadır. Polen alerjisinin en yaygın belirtileri şunlardır:

• Burun akıntısı ve aşırı mukus üretimi,
• Hapşırma,
• Kaşıntılı burun, gözler, kulaklar ve ağız,
• Burun tıkanıklığı,
• Kırmızı ve sulanan gözler,
• Gözlerin etrafında şişlik.

Bahar mevsiminin gelişiyle birlikte, mevsimsel alerji dönemi ve mevsim geçişlerinde yaşanan üst solunum yolu enfeksiyonları da artış göstermektedir. Bu dönemde benzer belirtiler yaşayan bireyler, bahar alerjisi mi yoksa üst solunum yolu enfeksiyonu mu geçirdiklerini sıklıkla karıştırmaktadır. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, bu konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulunmuştur.

Polen Alerjisinin Tedavi Yöntemleri

Polen alerjisi ile başa çıkmanın birkaç etkili yolu bulunmaktadır:

• Polen sayımını takip etmek: Polen sezonunda, polen sayımının yüksek olduğu günlerde dışarı çıkmaktan kaçınmak faydalıdır.
• Hava filtreleri kullanmak: Evde hava temizleyicileri ve polen filtreleri kullanmak, iç mekandaki polen miktarını azaltabilir.
• Pencere ve kapıları kapalı tutmak: Polen sezonunda ev ve araba kapılarının kapalı tutulması, polenlerin içeri girmesini önler.
• Dışarıdan geldikten sonra duş almak ve kıyafetleri değiştirmek: Bu uygulama, üzerinizdeki polenleri temizlemenize yardımcı olur.
• Dış mekan aktivitelerini sınırlamak: Polen sezonunda dışarıda geçirilen zamanı azaltmak, polenlere maruz kalmayı minimuma indirir.

Polen Alerjisine İyi Gelen Doğal Yöntemler

Bahar alerjisi ile uzun süredir mücadele edenler, evde doğal yöntemlerle bu rahatsızlığın belirtilerini hafifletmek isteyebilir. İşte bu konuda en etkili yöntemler:

• Nane çayı: Burun kaşıntısı, akıntı ve tıkanıklık yaşıyorsanız, nane çayı içmek veya geniş bir kaseye nane çayı hazırlayarak buhar banyosu yapmak faydalı olabilir.
• Tuzlu su: Tuzlu su ile gargara veya burun temizliği yapmak, iltihapları hızla iyileştirmeye yardımcı olabilir. 1 su bardağı temiz suya 1 çay kaşığı tuz ekleyerek hazırlayabilirsiniz.
• Elma sirkesi: Elma sirkesi, bahar alerjisinin neden olduğu burun tıkanıklığı ve boğaz rahatsızlıklarını hafifletmekte etkilidir. Bir bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve biraz limon suyu ekleyip karıştırarak içebilirsiniz.

Bu yöntemler, polen alerjisi ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Unutmayın, alerji belirtileriniz devam ederse mutlaka bir uzmana başvurmalısınız.