Hipokrat yüzyıllar evvel önermişti! Regl ağrısını şıp diye kesiyor! Binbir sıkıntıya deva oluyor!

Modern tıbbın atası olan Hipokrat’ın M.Ö 4. Yüzyılda bayanların regl sancıları ve menstrüel sıkıntıları için kullanılmasını önerdiği, tohum ve bitkilerin ağrıları azalttığı ve menopoz periyodunda şikayetleri hafiflettiği biliniyor.

Homeras’un İlyada Destanı’nda ismi geçen ‘namus’ simgesi olarak tabir edilen Hayıt, ballınbabagiller familyasına ilişkin olan ve Akdeniz bölgesinde yetişen çalı çeşidi olarak biliniyor.

HİPOKRAT’TAN HAYI BİTKİSİ FAYDALARI

Halk arasında ‘İlahi Hayıt yahut Kutsal Hayıt’ olarak bilinen bu bitki, klasik tıpta sıkça kullanılmasıyla bilinir. Hayıt bitkisinin şifa için kullanılması ise 2 bin 500’lü yıllar ve M.Ö 450 yıllarına kadar dayanıyor. Hipokrat ise hayıt bitkisinin yaraları güzelleştirdiği, bayanlarda hormon dengeleyici tesiri ile öne çıkmıştır.

Kadın Sıhhatini Destekler

Hayıt’ın kullanımı bayan sıhhati için büyük yarar sağlamaktadır. Bilhassa bayanların yaşadığı adet düzensizliği, PMS ve menopoz üzere durumlarda progesteron düzeylerini arttırdığı ve adet öncesi belirtileri hafifletmeye yardımcı oluyor. 

Stresi Azaltır

Hayıt bitkisinin hudut sistemi üzerinde sakinleştirici bir tesire sahip olduğu ve rahatlatıcı bir tesir sağladığı ayrıyeten anksiyete ve gerilimle başa çıkmada takviye oluyor. 

Sindirim Sıkıntılarını Giderir

Hipokrat ayrıyeten hayıt bitkisinin yaraları güzelleştirdiğini de vurgulayarak, sindirim problemlerini gidermeye yardımcı oluyor. 

İltihabı Azaltır

Anti- inflamatuar tesiri ile eklem ağrıları ve iltihaplanma üzere rahatsızlıklar üzerinde de yarar sağlıyor. 

Bağışıklığı Güçlendirir

Ayrıca hayıt bitkisinin hastalıklara karşı direnç sağladığı ve bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olduğu biliniyor.

Cilt Sıhhatine Yarar Sağlar

Ciltteki alerjik tepkileri yatıştıran hayıt sivilce ve cilt meselelerinin tedavisine yardımcı oluyor.

Tansiyonu Dengeler

Tansiyon düzenleyen hayıt bitkisi kimi durumlarda düşük tansiyon sorununu çözmekte dayanak sağlıyor.

HAYIT BİTKİSİ DEMLEME TARİFİ

Hayıt bitkisini yüksek ısıda kaynatmak yerinde 80 derecede 2-3 dakika demleyin. 

2 tatlı kaşığı hayıt tohumu için 250 ml’lik 80 derece de ısıtılmış suyu ekleyin. 

2-3 dk bekledikten sonra hayıt çayını tüketebilirsiniz. Günde 1-2 kupa içebilirsiniz ve içerisine karanfil, kakule ve yıldız anason da ekleyebilirsiniz.

NOT: Rastgele bir sıhhat meselesinin varsa, hekiminize danışarak tüketmelisiniz. 

Yasemin