Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
İçindekiler
ToggleSağlıklı beslenme konusundaki tavsiyeleriyle geniş bir kitleye ulaşan Prof. Dr. Canan Karatay, son zamanlarda yaz aylarında sıkça tüketilen enerji içecekleri hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu. Karatay, bu içeceklerin sağlığa olan olumsuz etkilerine dikkat çekerek, ‘Sakın içmeyin, uzak durun, kalbi durdurur’ ifadeleriyle uyarıda bulundu.
Enerji içecekleri, çoğu insan tarafından vücut direncini artırmak ve enerji sağlamak amacıyla kullanılsa da, Karatay bu içeceklerin tehlikelerine dikkat çekiyor. ‘Alkolden bile daha zararlı, sakın ağzınıza sürmeyin’ diyerek, bu içeceklerin tehlikelerine karşı uyarıda bulundu.
Prof. Dr. Canan Karatay, enerji içeceklerinin alkol kadar zararlı olduğunu belirterek, bu içeceklerin sporcular dahil birçok kişi tarafından yaygın bir şekilde tüketildiğini vurguladı. Karatay, bu içeceklerin ani kalp durmasına yol açabileceğini ve kimsenin bu tehlikenin farkında olmadığını ifade etti. “Kimse bu zararını bilmiyor, ancak ölüme kadar götürüyor” şeklinde konuştu.
Karatay, enerji içeceklerinin vücuda fayda sağlamadığını aksine ciddi zararlar verdiğini belirtti. “Enerji içecekleri insan sağlığı için zehirdir. Tüm enerji içeceklerinde bolca mısır şurubu şekeri vardır. Üstelik diğer kimyasal maddeler de cabasıdır. Bunlar bağışıklık sistemini mahveder, bağırsakların düzenini alt üst eder, beyin fonksiyonlarını bozar. Kısa süreli enerji verir ancak sonra insanı bitap düşürür. Birkaç saatliğine verdiği o sahte, geçici mutluluk ve enerji insanları bağımlı hale getirir.”
Karatay, enerji içeceklerinin kalp krizine neden olabileceğini de vurguladı. “Alkol gibi, hatta ondan daha hızlı bir şekilde karaciğerin yağlanmasına sebep olur. Sinir sistemine alkolden daha fazla zarar verir. Sindirim sistemini de allak bullak eder. Vücut direncini sıfıra indirir, sonra türlü türlü hastalıkların meydana gelmesi kaçınılmazdır.”
Bu bağlamda, özellikle gençlerin ve sporcuların dikkatli olması gerektiğini belirten Karatay, sağlıklı bir yaşam için bu tür içeceklerden uzak durulması gerektiğini vurguladı.
Yorum Yaz