Skolyoz: Oturarak Çalışmanın Tehlikeleri ve Belirtileri

Skolyoz: Oturarak Çalışmanın Tehlikeleri

Günümüz çalışma hayatında, özellikle ofis ortamlarında uzun süre oturarak çalışmak, sağlık açısından birçok riski beraberinde getiriyor. Uzun saatler boyunca masa başında kalan bireyler, sıklıkla boyun ve sırt ağrılarıyla karşı karşıya kalıyor. Bu durum, özellikle oturarak çalışanların dikkat etmesi gereken önemli bir sağlık sorunu olan skolyoz, yani omurga eğriliği ile sonuçlanabiliyor.

HABERE AİT VİDEO İÇİN TIKLAYIN İZLE

Başlangıçta egzersiz ve ağrı kesicilerle tedavi edilebilen bu ağrılar, zamanla kronik hale gelebiliyor. Özellikle oturarak çalışanlarda sıkça görülen bel ağrıları, kişinin bel fıtığı ve skolyoz riski taşımasına neden olabiliyor. Skolyoz, omurga sisteminde önemli değişikliklere yol açabilen ciddi bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkıyor. Bu durum, masa başında çalışan bireylerde daha sık gözlemleniyor ve tedavi edilmediği takdirde ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Serhat Mutlu, konuyla ilgili merak edilen tüm bilgileri Yasemin.com’a aktardı.

Skolyoz Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

Skolyoz, omurganın yana doğru eğilmesiyle ‘’S’’ veya ‘’C’’ şeklini aldığı üç boyutlu bir omurga şekil bozukluğudur. Sağlıklı bir omurga, doğal eğrilikleri sayesinde hareket etmemize ve esnekliğimizi korumamıza yardımcı olur. Ancak, omurganın bu doğal eğriliği aşarak yana doğru kıvrılması durumunda skolyoz olarak bilinen sağlık sorunu ortaya çıkar.

Skolyozun belirtileri arasında şunlar bulunmaktadır:

• Bir kürek kemiğinin diğerine göre daha belirgin hale gelmesi
• Bir kalçanın diğerinden daha yüksek veya çıkık görünmesi
• Göğüs kafesinin bir tarafında öne doğru çıkıntı oluşması
• Omurgada belirgin şekil değişiklikleri
• İlerleyen skolyoz durumlarında sırt ağrıları
• Oturma veya ayakta durma esnasında zorluk çekme
• Başın vücudun geri kalanıyla hizasında olmaması
• Düz dururken kollarda vücudun yanında sarkma gibi farklılıklar
• Öne eğildiğinde sırtın yanlarında yükseklik farkı oluşması
• Kaburgaların önden veya arkadan asimetrik görünmesi

Skolyoz belirtileri, diğer omurga rahatsızlıkları veya deformiteleri ile karıştırılabilir. Bu nedenle, belirtiler görüldüğünde uzman bir doktora başvurulması büyük önem taşımaktadır.