Prof. Dr. Arif Verimli’nin 30 Kilo Verme Başarısı ve Dönüşümü

Müge Anlı İle Tatlı Sert Programında Arif Verimli’nin Dönüşü

Müge Anlı İle Tatlı Sert programında uzun bir süre izleyicilerin ilgisini çeken ünlü psikiyatrist Prof. Dr. Arif Verimli, son haliyle sosyal medyada gündem oldu. Programdan ayrıldıktan sonra 30 kilo vererek eski görüntüsüne veda etti. İşte 69 yaşındaki Verimli’nin son durumu ve değişimi!

Prof. Dr. Arif Verimli, Müge Anlı’ya kırılarak programa veda ettiğinde, “Programı bıraktığım gün 21 tansiyonla üzerimdeki mikrofonları söküp attım, bıraktım, gittim.” şeklinde bir açıklama yapmıştı. Bu sözleri, onun programdan ayrılma kararının ne kadar ciddi olduğunu gösteriyor.

Tam Tamına 30 Kilo Verdi!

Sonrasında, aldığı kilolardan rahatsızlık duyan Verimli, radikal bir karar alarak diyete başladı. İstikrarlı bir şekilde sürdürdüğü diyet sayesinde 30 kilo verdiğini sosyal medya hesabından duyurdu. Bu büyük değişim, takipçilerinin dikkatini çekti ve sosyal medyada oldukça konuşulmaya başlandı.

İğne İpliğe Döndü! Prof. Dr. Arif Verimli’nin son hali, sosyal medyada gündem oldu. 69 yaşındaki Verimli’nin bir hayli zayıfladığı gözlerden kaçmadı ve takipçileri, bu büyük dönüşüm karşısında hayran kaldı.

Arif Verimli Zayıflama Sırlarını Paylaştı

Verimli, son halini paylaşarak, “Spor yapmıyorum, günde 800 adım ya atıyorum ya atmıyorum. Pilates nedir bilmem. 110 kiloydum, diyetle 80 kiloya indim. Şu anda kilomu koruyorum. Az yiyorum, dikkatli yiyorum. Yemeyi sadece yaşamak için bir araç olarak gördüğüm gün, yaşantım değişti. Herkese tavsiyemdir.” dedi.

Bu açıklamalarıyla Verimli, sağlıklı bir yaşam tarzının önemine dikkat çekerken, kilo verme sürecinde dikkat edilmesi gereken noktaları da vurgulamış oldu.