Saman Nezlesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Uzmanlardan Saman Nezlesi Uyarısı

Uzmanlar, özellikle çocuklarda sıkça görülen “saman nezlesi” konusunda aileleri uyarıyor. Saman nezlesi, doğru teşhis ve tedavi ile etkili bir şekilde kontrol altına alınabilir. Ancak, bu rahatsızlık ilerlediğinde alerjik rinite dönüşme riski taşımaktadır. Peki, saman nezlesi tam olarak nedir ve belirtileri nelerdir? Saman nezlesine karşı ne gibi önlemler alınabilir?

Saman nezlesi, dünya genelinde en yaygın kronik rahatsızlıklardan biri olarak bilinir ve toplam nüfusun yaklaşık %10 ila %50’sini etkileyebilir. Özellikle Amerika Birleşik Devletleri’nde, saman nezlesi en sık görülen alerjik hastalıklar arasında birinci sırada yer alırken, en yaygın kronik hastalıklar arasında ise beşinci sıradadır. Araştırmalar, bu rahatsızlığa sahip bireylerin yaklaşık %50’sinde genetik faktörlerin etkili olabileceğini göstermektedir. Genel bir gözlem yapıldığında, hem anne hem de babasında saman nezlesi görülen çocukların %68’i 10 yaşından önce, %85’i ise 20 yaşından önce alerji semptomlarını gösterebilmektedir.

Polen, hayvan döküntüleri ve ev tozu gibi farklı maddelerle temas sonrası ortaya çıkan saman nezlesi, genellikle nezle ile karıştırılsa da bulaşıcı bir hastalık değildir.

Saman Nezlesinin Belirtileri

Saman nezlesi, kişilerin alerjen maddelerle temas etmesi sonucunda birçok farklı belirti ile kendini gösterebilir. Saman nezlesinin en yaygın belirtileri şunlardır:

• Burun akıntısı ve sık hapşırma
• Öksürük
• Kaşıntılı burun, boğaz ve gözlerde rahatsızlık
• Gözlerin altındaki koyu halkalar
• Tıkalı kulak hissi
• Koku alma duyusunda azalma
• Sulu gözler
• Baş ağrısı
• Yorgunluk ve sinir hali
• Boğazda ağrı

Saman Nezlesine Karşı Neler Yapılabilir?

Well Pharmacy’de baş eczacı yardımcısı olan George Sandhu, saman nezlesinden korunmak için sadece ilaç değil, aynı zamanda bazı yaşam tarzı değişiklikleri de öneriyor:

• İç mekân havasındaki polen ve diğer alerjenlerin miktarını büyük ölçüde azaltabilen HEPA (yüksek verimli partikül hava) filtresi kullanın.
• Polenlerin evinize girmesini engellemek için pencere ve kapıları kapalı tutun.
• Duş alarak ve temiz kıyafetler giyerek alerjenleri vücudunuzdan uzak tutun.
• Burun deliklerinizin çevresine nemlendirici krem sürerek tahrişi azaltın.