TheLifeCo Wellbeing’den 2024 Wellness Trendleri

TheLifeCo Wellbeing, 2024 yılında wellness alanında öne çıkacak trendleri belirleyen öncü bir güzel ömür tertibi olarak; holistik (bütünsel) yaklaşımıyla vücut, zihin ve ruh sıhhatini birlikte güzelleştirecek programlar ve terapiler ile günümüz şartlarında daha sağlıklı ve daha istikrarlı bir hayat sürme arayışında olan konuklarına hizmet veriyor.

2024 yılında, hayat mühletinin dünya genelinde istatiksel olarak olağana nazaran çok daha uzun olduğu, ilerleyen yaşlara karşın yaşlılıkla ilişkilendirilen kronik hastalıkların en az görüldüğü “Blue Zone” coğrafyalarındaki insanların hayat sırları ve alışkanlıklarını konukları ile paylaştığı özel programlar sunuyor.

Dünya genelinde yine yayılan virüs tehdidine karşı bağışıklığı güçlendiren detoks programları, kronik hastalıklarda güzelleşme ve ömür kalitesini artıran özel programlar, zihinsel detoks ile iş ve özel hayatında muvaffakiyete ulaşmaya takviye sağlayan programlar ve dahası ile eşsiz bir tecrübeye konut sahipliği yapıyor.

TheLifeCo Wellbeing’in öncülük ettiği 2024 ‘iyi yaşam’, sıhhat ve şahsî bakım trendleri:

Zihinsel Sağlık günümüzde, geçmişe nazaran çok daha ön planda olacak. Sanal gerçeklik aracılığı ile gerilimi azaltacak zihinsel fitness uygulamaları, kurumsal mindfulness programları ön plana çıkacak.

Kişiselleştirilmiş Beslenme programlarında, mikrobiyom testleri ile özel diyetler, yapay zeka algoritmaları ile dinamik yemek planlamaları hazırlanacak.

Teknoloji Dayanaklı Sağlık kapsamında giyilebilir aygıtlar ile yalnızca fizikî aktivite değil, tıpkı vakitte gerilim düzeyi ve uyku kalitesi ölçülecek. Wellness tecrübelerine sanal gerçeklik entegre edilecek ve rehber meditasyonlar ile etkileşimli fitness seansları gerçekleştirilebilecek.

Yenileyici Tıp ile gelişmiş kök hücre terapileri sayesinde dokuların yenilenmesi ve hasarlı dokuların uygunlaştırılması mümkün olacak. Longevity yaklaşımı kapsamında ayrıyeten CRISPR gen düzenleme aplikasyonları, genetik hastalıkları önlemek için kullanılacak.

Beslenme Psikolojisi ile zihin sıhhati için yiyecekler ilaç üzere kullanılacak. Bağırsak-beyin ekseni araştırmaları, beslenmenin ruhsal bozukluklarda rolünü kanıtladığından, ruhsal sıhhat için özel beslenme terapileri uygulanacak.

Sağlık trendlerinin belirleyicisi TheLifeCo Wellbeing 2024 yılında yenilenmiş ve sağlıklı olmayı hedefleyenler için, çeşitli programlar gerçekleştirdi.

Yeni yıla hazırlık programları ise şöyle:

Hastalıklara ve virüslere karşı direnç geliştiren Bağışıklık Güçlendirme Detoks

Stresten arınmış, net ve âlâ odaklanmış bir zihin için, Zihinsel Sıhhat ve Dijital Detoks

Diyabet ve hipertansiyon üzere birçok kronik hastalık sahiplerinin hayat kalitelerini artıran şahsa özel Kronik Hastalık Programlarından oluşuyor.

Elle