Özgü Namal’ın Yaz Diyeti ve Beslenme Alışkanlıkları

Özgü Namal’ın Yaz Diyeti

Yaz mevsiminin gelişiyle birlikte ünlüler arasında zayıflama telaşı hız kazandı. Bu süreçte dikkat çeken isimlerden biri, son dönemde Kızıl Goncalar dizisi ile büyük bir çıkış yakalayan ünlü oyuncu Özgü Namal oldu. Oyunculuğa uzun bir ara verdikten sonra geri dönen Namal, yaz aylarının başlamasıyla birlikte sağlıklı bir diyet programı uygulamaya başladı. İşte Özgü Namal’ın uyguladığı diyet listesi ve beslenme alışkanlıkları.

Ünlü oyuncu, eşini kaybettikten sonra bir süre ekranlardan uzak kaldı. Ancak, Kızıl Goncalar dizisi ile yeniden izleyici karşısına çıktı. Yazın gelmesiyle birlikte diyet yapma kararı alan Namal’ın uyguladığı beslenme programı, birçok kişi tarafından merak ediliyor. Özellikle çim suyu ile zenginleştirdiği diyeti, dikkatleri üzerine çekti.

Özgü Namal’ın Diyet Programı

Bir dönem fotoğraflarına gelen kilo almış yorumları sonrasında, uyguladığı etkili diyet ile adeta eridi. Özgü Namal’ın diyet programı şu şekildedir:

• Günde 2.5 litre su tüketiyor.
• Kahvaltıda havuç ve elma suyu içiyor.
• Öğle öğününde çim suyu tercih ediyor.
• Kilosunu korumak için sebze ağırlıklı bir diyet uyguluyor.

Bu sağlıklı beslenme düzeni sayesinde, güzel oyuncu bir haftada 5 kilo vermeyi başardı.

EDITÖR NOTU: BU İÇERİK YALNIZCA BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN MUTLAKA BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SAĞLIK KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.