Merve Özbey’i tığ üzere yapan diyet! 53 kiloya düşüren Merve Özbey diyeti

Son periyotta diyet yaparak zayıflayan ünlüler ortasına giren ünlü müzikçi Merve Özbey uyguladığı formülle 53 kiloya indi. Süratli değişimiyle çok konuşulan ünlü müzikçi zayıflama sırrını birinci sefer paylaştı. Pekala Merve Özbey’i tığ üzere yana diyet listesi ne? İşte uyguladığı diyet listesi…

2020 yılının Şubat ayında iş insanı Kenan Koçak ile evlenen Merve Özbey’in Elif Özüm ve Emir  2 çocuğu bulunuyor. İkinci sefer anne olduktan sonra doğum kilolarından kurtulmak için diyet yapan 34 yaşındaki müzikçi bir oldukça zayıfladı. 53 kiloya inen müzikçi 2 bezinle tığ üzere oldu. 

ZAYIFLAMA YOLU GÜNDEM OLDU!

Daha sağlıklı bir hayat üslubunu benimseyen hoş müzikçi verdiği röportajda zayıflama sırlarını paylaştı. Özbey gazetecilerin sorularını yanıtlarken zayıflamak üzerine şu tabirleri kullanmıştı. 

“Yememek. Bir de iki çocuk doğal. Hem mesken hamımı olmak hem de konserlere koşturmak. Dışarıdan konser vermek çok kolay üzere olsa da bizim öncesinde seyahatlerimiz var. Konut, iş, güç koşturmacası derken yemek yemeye vakit olmuyor.”

DİYETİNDE EN TESİRLİ OLAN 2 BESİNİ AÇIKLADI

“Kimsenin bilmediği, zinde kalmamı sağlayan sırrım çörek otu yağı ve sarımsak. Hayatın boyunca fit kalmak istiyorsan spor yap ve müspet düşün ki ruhun yaşlanmasın. Yaptığım en çılgın diyet çok zordu. Yalnızca yoğurt yemiştim.”

Yasemin